Cartes d'apprentissage - Météo des émotions

Découvre nos cartes d’apprentissage Météo des émotions ☁️🌈, conçues pour les enfants à partir de 4 ans et développées par une kinésiologue 🎓.

Ce paquet comprend 12 cartes d’apprentissage pour se détendre et apprivoiser ses émotions de façon ludique et concrète:

• 🌦️ Au recto, chaque émotion est illustrée à l’aide de la météo pour aider l’enfant à mieux comprendre et visualiser ce qu’il ressent.
• 💆‍♀️ Au verso, on retrouve un schéma de mouvements d’automassage, à réaliser en position assise, pour favoriser le retour au calme.

Ces cartes permettent d’intégrer des moments de détente tout en développant la conscience émotionnelle et corporelle 🌱.

Bienfaits des cartes d’apprentissage Météo des émotions pour l’enfant :

• 🕵️ Favorise la reconnaissance et la gestion des émotions
• 🧘 Aide à réduire le stress et l’anxiété
• ✨ Encourage la détente et l’autorégulation
• 🧍🏼‍♀️ Développe la conscience corporelle
• 🧠 Renforce le lien entre émotions et sensations physiques

Ces cartes sont un outil idéal pour ralentir, se recentrer et vivre le moment présent, tout en apprenant à mieux reconnaitre les différentes émotions. 🌩🧘