Ensemble Automassage

Découvre notre ensemble Automassage qui regroupe 24 mouvements conçus pour se détendre et le retour au calme à travers des exercices d’automassage à faire en position assise 🦽🪑. 

Cet ensemble pour les 4 ans et plus contient :

🧘 Cartes d'apprentissage Météo des émotions : cartes pour favoriser la détente, réduire le stress et enrichir l’apprentissage des émotions de façon ludique.

💆 Cartes d'apprentissage animaux marins : cartes incluant un jeu de devinettes pour stimuler le langage.

L’automassage permet de :
✔️ Favoriser la régulation émotionnelle
✔️ Réduire le stress et l’anxiété
✔️ Développer la conscience corporelle
✔️ Améliorer la motricité fine en position assise
✔️ Créer des moments de connexion et de calme

C’est un outil particulièrement pertinent en classe, à la maison, en milieu de garde et pour les enfants à mobilité réduite.